Profesyonel takımlarda artık her antrenman ölçülüyor: koşulan mesafe, hızlanma sayısı, kalp atışı, uyku kalitesi. Amaç performansı artırmak kadar sakatlığı önlemek.
Veri, teknik ekibe hangi oyuncunun yüklendiğini ve toparlanmadığını gösteriyor. Bu bilgiyle rotasyon kararları daha isabetli veriliyor.
Amatör kulüpler için bile basit araçlar var: haftalık toparlanma anketleri ve öznel yorgunluk skorları, pahalı ekipman olmadan erken uyarı sağlıyor.
